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Freitag, 6. Januar 2017

Gesund und preiswert leben

Gesund und preiswert leben
- Am Küchentisch, im Supermarkt, am Kühlschrank, auf dem Herd: Im Alltag lässt sich viel Geld sparen und gleichzeitig gut essen. Dabei muss auf frische und leckere Zutaten keineswegs verzichtet werden. Allein ein wenig Planung, Wirtschaftlichkeit und Kreativität ist von Nöten, um preiswerte aber dennoch nicht minder köstliche und abwechslungsreiche Gerichte für jeden Tag zu zaubern. Wie das funktioniert? Die Ernährungsberaterin der Verbraucherzentrale Rosemarie Günther-Arand zeigt, worauf beim Einkauf und Lagerung zu achten ist, welche Gerichte günstig hergestellt und Reste lecker verwerten werden können.