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Freitag, 24. März 2017

Diese Lebensmittel sind schlecht für die Zähne

Diese Lebensmittel sind schlecht für die Zähne
- Saures ist so schädlich wie Süsses. Smoothies sind echte Vitaminbomben. Doch ein klassischer Früchte-Mix hat einen hohen Fruchtzucker- und Säuregehalt, welcher die Zähne entkalkt und Erosionsschäden hervorruft. Die Zähne werden empfindlich und schmerzen. Durch die Bakterien im Mund, die den Zucker wiederum zu Säure abbauen, können Karies entstehen. Grüne Smoothies und säurearme Früchte sind eine gute Alternative.